Jangan Biarkan Anak Kecanduan Gadget

ANAK ANDA KECANDUAN GADGET??

mulai SEKARANG jauhkan anak anda dari gadget dan berikan mainan edukatif yang menyenangkan

Berikut Pengaruh Gadget Untuk Anak Yang Perlu Anda Ketahui

1.Bahaya radiasi
Pengaruh gadget buat anak yang pertama yaitu bahaya paparan radiasi. Menurut sebuah riset, paparan radiasi dari gadget sangat berbahaya bagi kesehatan dan perkembangan anak. Radiasi gadget sangat beresiko mengakibatkan gangguan terhadap perkembangan otak dan sistem imun anak.

2.Menyebabkan kecanduan
Pengaruh gadget terhadap anak yang selanjutnya yaitu menyebabkan kecanduan dan ketergantungan. Hal ini tentunya akan berdampak negatif terhadap perkembangan fisik dan motorik anak. Ketika si kecil asik bermain gadget biasanya lupa makan sehingga asupan nutrisi untuk menunjang pertumbuhannya terganggu. Selain itu, kecanduan gadget juga akan berdampak terhadap kepribadian anak sehingga lebih cenderung memiliki sifat tertutup dan tidak bersosialisasi.

3.Hambatan terhadap perkembangan
Anak-anak yang memiliki ketergantungan dengan gadget cenderung akan mengalami hambatan dalam proses perkembangannya. Hal ini karena anak-anak yang asyik bermain gadget jarang bergerak sehingga menghambat proses pertumbuhan.

4.Penyakit mental
Penggunaan gadget yang tidak terkontrol dan terus menerus bisa menjadi salah satu pemicu penyakit mental seperti depresi, gangguan bipolar dan autis.

5.Obesitas
Selain menghambat pertumbuhan, anak-anak yang terlalu asyik bermain gadget sangat beresiko mengalami kelebihan berat badan atau obesitas. Hal ini karena anak-anak cenderung kuramng gerak sehingga terjadi penumpukan lemak tubuh yang mempercepat kenaikan berat badan secarac berlebihan.

6.Gangguan tidur
Sebaiknya Anda tidak memberikan gadget pada anak di malam hari. Hal ini karena bisa mengakibatkan gangguan tidur sehingga berdampak terhadap tumbuh kembangnya.

==================================================

terapi terbaik dari mengobati kecanduanya adalah dengan memberikan yang lebih menyenangkan dibandingkan gadget.

sumber fb Pusat Mainan Edukasi Anak

Ditulis dalam Inspirasi dan Motivasi, Keluarga, Pendidikan

Jalur Alternatif Arus Mudik/Balik Kabupaten Banyumas 2017

img_20170524_135456.jpg

sumber Radar Banyumas

Ditulis dalam Info Banyumas

Jangan Menerobos Palang Pintu  Rel Kereta 

​Mengingatkan kembali klo melewati pelintasan rel Kereta Api sdh sering dishare namun msh sering kendaraan roda 4 atau lebih diserudug Kereta Api, ini penjelasanya secara ilmiah : 👇

Inilah Penjelasan PT KAI, Mengapa Mesin Mobil Sering Mati Di Atas Rel

(Penting ! Wajib Baca !!)
Hati-hati bila menerobos palang pintu kereta Api
Penjelasan kenapa mesin mobil sering mati di atas perlintasan sebidang rel KA
Penjelasan teknis :
Dilokomotif ada boggie (roda kereta) dimana komponen utamanya adalah dinamo, di dlm dinamo ada unsur magnit yg cukup besar, jika lokomotif seri CC berarti ada 3 rangkaian boggie (6 buah dinamo besar). Hal ini berdampak pada rel yg terbuat dari baja dapat menghantarkan medan magnet sejauh 1KM dr lokomotif.
Saat kendaraan bermotor melintasi rel KA biasanya menggunakan kecepatan rendah, apabila pengendara tdk memindahkan gigi mesin yg lebih rendah maka putaran mesin dinamo kendaraan bermotor dan koil yg ada dapat seketika mati akibat faktor medan magnit boggie KA yg di hantarkan oleh rel KA. Oleh karena itu petugas JPL selalu menutup pintu perlintasan sebelum KA mendekati perlintasan (berjarak -+ 3 Km). Bila ada pengemudi tetap menerobos/melintasi rel KA yg berjarak kurang dr 1 Km akan mengakibatkan mesin dinamo dan koil mobil yg sdh lemah dpt mati.
Bila hal ini terjadi segera keluar dr mobil anda, krn mesin mobil akan susah utk di stater kembali.
Maka di sarankan jgn melintasi rel KA bila sdh terlihat KA walaupun masih berjarak 1 Km dr perlintasan sebidang demi keselamatan anda, Ingat KA tdk bisa mengerem mendadak krn roda dan rel terbuat dr baja shg tdk ada friksi, rata rata KA akan berhenti sejauh 800 meter setelah di rem

Hormat kami : 

*Bagus Setya*

*PM1156 Perkeretaapian*
Lebih Baik Kehilangan Waktu 1 Menit Daripada Kehilangan Nyawa Dalam 1 Menit.
Yang punya Driver mohon diberi tau, yg nyopir sendiri hati2.. mohon diperhatikan sungguh2 himbauan ini..
🚂🚞🚞🚞🚞🚞🚞

Ditulis dalam Inspirasi dan Motivasi

Mukidi ke Purwokerto

bagi-kiat-soetantyo-meochlas-alias-yoyok-sedang-berbagi-kiat-menulis-dalam-acara-meet-and-greet-di-gramedia-purwokerto-sabtu-135-lalu-laily-mediaradarmas

Siapa yang tidak mengenal Mukidi, tokoh yang diciptakan oleh Soetantyo Meochlas yang memiliki nama panggilan Yoyok, dalam bukunya yang juga berjudul Mukidi. Untuk menyapa para penggemar Mukidi, Yoyok menggelar Meet and Greet di Gramedia Purwokerto yang berlokasi di lantai satu dan dua Rita Supermall Purwokerto, Sabtu (13/5). BAGI KIAT : Soetantyo Meochlas alias Yoyok sedang berbagi kiat menulis dalam acara meet and greet di Gramedia Purwokerto, Sabtu (13/5) lalu. (LAILY MEDIA/radarmas) Pada momen tersebut, Yoyok membagikan pengalamannya sebagai penulis dan bagaimana akhirnya membuat kumpulan cerita humor yang diberi judul Mukidi. Yoyok mengatakan, saat menulis bertema komedi maupun tema lainnya, inspirasi yang diperolehnya ada dalam kehidupan sehari-hari. “Harus jeli melihat sekitar, karena dari situlah hal-hal yang mungkin dianggap biasa, bisa menjadi sebuah cerita,”ujarnya. Saat menerbitkan buku berjudul Mukidi ini, Yoyok sebenarnya ingin menyampaikan cerita lucu tetapi melalui tokoh dengan nama unik dan mudah diingat. Maka terciptalah buku Mukidi pada 2016 lalu. Menurut Yoyok, ketika membuat tulisan jangan pernah putus asa, apalagi jika baru memulai. Jika membuat tulisan untuk dibagikan di media sosial, tapi tidak ada yang menyukai atau memberi komentar, tidak usah berkecil hati. Begitu pula saat mengirim naskah pada penerbit, tetapi tidak diterima. “Semua butuh proses, yang jelas jangan patah semangat,” ujarnya. Di samping itu, Yoyok yang memulai menulis buku sejak 1970-an mengungkapkan, sebelum menulis buku juga harus sering-sering membaca dari beberapa penulis. Sebab hal itu dapat menjadi inspirasi gaya penulisanyang dianggap nyaman. Menurut dia, sampai sejauh ini belum ada yang meberikan komentar negatif tentang cerita Mukidi. Namun Yoyok tetap mengharapkan ada yang memberikan komentar meskipun kurang baik, tetapi bisa untuk embuat lebih baik. “Segala sessuatu pasti butuh koreksi, tapi sampai sekarang belum ada yang berkomentar tidak sedap, saya bersyukur kalau memang Mukidi bisa diterima masyarakat,” tandasnya. Supervisor Helmi Zufadli mengatakan, kedatangan Yoyok ini sebagai motivasi juga untuk para penulis muda dari Banyuams. Sebab Yoyok yang merupakan warga asli Banyumas, dapat membuktikan bahwa dia mampu menerbitkan sebuah karya yang dikenal di seluruh pelosok negeri.

Sumber:  Radarbanyumas.co.id

Ditulis dalam humor, Inovasi

Depresi Itu Penyakit Serius, Bukan Hanya Soal Suasana Hati

Prevalensi gangguan depresi di dunia mencapai 3—8% di mana 50% kasus terjadi pada usia produktif yaitu 20—50 tahun. Sayangnya, masih banyak masyarakat yang belum sadar akan gejala depresi.

Padahal, depresi merupakan sebuah penyakit. Ketua PP PDSKJI, Dr. Eka Viora SpKJ menjelaskan, bahwa depresi merupakan sebuah penyakit yang awam ditemukan, bukan sekadar kondisi suasana hati atau mood yang sedang dirasakan oleh seseorang.

“Depresi itu penyakit. Penyakit yang awam dijumpai. Jadi bukan karena kelemahan atau mereka tidak beriman. Ini penyakit yang serius,” papar Dr. Eka saat diskusi media di kawasan Kuningan, Jakarta, Kamis (18/5/2017).

Masih adanya stigma, membuat pasien depresi kerap dinilai sebagai sosok yang lemah, tidak memiliki keinginan yang kuat hingga tidak beriman. Pada dasarnya, kondisi tersebut merupakan gejala depresi yang tidak disadari dan bisa menyerang siapa saja.

“Di masyarakat, masih banyak orang yang sudah menunjukkan tanda tapi orang di sekitarnya malah bilang ‘kamu nggak beriman, kamu kok males’. Padahal mereka depresi. Ucapan seperti itu malah buat mereka semakin depresi. Depresi dimulai di usia muda dan anak-anak juga bisa alami depresi,” ujar dia.

Bahkan, tingginya kasus depresi membuat World Health Organization (WHO) menyatakan depresi sebagai bukan kesehatan semata melainkan sebagai kesehatan masyarakat. Berdasarkan data WHO, depresi berada pada urutan keempat penyakit di dunia. Kendati demikian, depresi bisa disembuhkan.

“Tahun 2030 depresi akan memimpin di urutan ke dua dan tiga beban penyakit dini. Pertama masih dipimpin oleh penyakit HIV/AIDS. Depresi bisa diobati, karena itu keluarga perlu tahu gejalanya,” tutur dia.

Terlalu Sering Mengecek Email salah satu gejala awal depresi

Waspada jika Anda kerap mengecek email melalui ponsel. Pasalnya, tak hanya mempermudah pekerjaan Anda, namun sebuah penelitian mengungkapkan, kebiasan ini bisa menyebabkan gangguan kesehatan jiwa.

Psikolog Thea Gallagher, PsyD, dari University of Pennsylvania’s Perelman School of Medicine menjelaskan, bahwa mengecek email bisa memicu kecemasan pada seseorang. Parahnya, kondisi ini merupakan salah satu gejala awal depresi.

“Usaha untuk mencapai keseimbangan hidup akan lebih sulit jika Anda bisa mengakses ponsel 24 jam dalam seminggu. Email yang masuk dari ponsel akan membuat kecemasan meningkat,” papar Thea seperti dilansir dari Prevention.

Untuk mengatasi hal ini dan mencegah terjadinya depresi, Thea menyarankan agar membatasi penggunaan ponsel pada momen-momen tertentu. Salah satunya seperti sepulang kerja hingga waktu tidur malam.

“Memberikan batas nyata antara urusan pekerjaan dan kehidupan pribadi dapat membantu menurunkan kecemasan,” kata dia.

Namun tak hanya email, melalui penelitian yang dilakukannya ini, dia juga menemukan bahwa sering membuka media sosial seperti Instagram dan Facebook bisa menghilangkan kebahagiaan. Hal ini juga memicu banyaknya waktu produktif yang terbuang percuma jika terlalu sering membuka media sosial.

“Berkumpul dengan sahabat, pasangan atau keluarga terbukti efektif menurunkan kecemasan daripada membuang waktu untuk memelototi media sosial selama berjam-jam,” ujarnya.

sumber sindonews

Mudah mudahan kumpulan artikel di sini khususnya yang membahas motivasi dan inspirasi bisa membantu mengurangi depresi .

Ditulis dalam kesehatan

Kecanduan Main Sosmed Picu Masalah Psikologi

Bagi sejumlah orang, menggunakan media sosial merupakan hal yang menyenangkan. Tak heran jika kegiatan ini bisa dilakukan selama berjam-jam. Sayangnya para ahli tidak menyarankan menggunakan media sosial terlalu sering.

Dilansir dari Boldsky, sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas DePaul di Amerika Serikat menunjukkan, bahwa kebiasaan buruk ini bisa mengganggu kognitif setiap pengguna. Hal ini pun bisa memengaruhi kehidupan sehari-hari.

Para peneliti menerapkan perspektif teori psikologi kognitif, serta ilmu saraf yang menemukan ada dua mekanisme yang berbeda di otak. Di mana sistem tersebut bisa mengontrol reaksi stimulus yang berkaitan dengan perilaku.

Penelitian ini pun mendapat banyak respon dari masyarakat. Tercatat sebanyak 341 mahasiswa sarjana dari sebuah universitas di Amerika Utara menanggapi hal ini melalui Facebook. Sementara hasil penelitian ini menunjukkan bahwa mereka yang kecanduan mencari informasi di media sosial akan mengalami masalah psikologi dan kognitifnya.

“Ada sedikit peningkatan dalam penggunaan media sosial dapat bermasalah pada kognitif seseorang. Hal ini dapat menurunkan kinerja,” papar Ofir Turel dari California State University.

sumber sindonews

Ditulis dalam kesehatan

Menjelang Bulan Ramadhan..

Introspeksi diri atas apa saja ucapan maupun tindakan kita yang telah lewat . Semoga kita menjadi pribadi yang baik bukan hanya bai diri sendiri tapi juga bagi orang lain

Ditulis dalam agama, Inspirasi dan Motivasi, video

Sawang Sinawang Bagian 7

video ini melengkapi  beberapa postingan yang lalu yang intinya adalah sangat penting bagi kita untuk mensyukuri apa saja yang kita miliki saat ini . semoga kita menjadi lebih memahami arti kehidupan. Sudahkah Anda bersyukur hari ini ?

Ditulis dalam Inspirasi dan Motivasi, video

Rencana Naik status ST3Telkom Purwokerto

img_20170518_074250.jpgimg_20170518_074250_1.jpg

Ditulis dalam Info Banyumas

Melumpuhkan Wannacry

LONDON– Marcus Hutchins, remaja berusia 22 tahun asal Devon Utara, Inggris, sukses menjinakkan virus ganas komputer WannaCry yang telah menyerang di lebih dari 150 negara. Hutchins, periset keamanan siber yang menjadi pekerja jarak jauh untuk perusahaan sekuriti Amerika Serikat, Kryptos Logic, tinggal di rumah orang tuanya di selatan Inggris. Ia bekerja dari kamarnya yang kecil.

Dia menggunakan komputer yang dirakit sendiri, yang terdiri atas server, tiga monitor, dan permainan video. Hutchins juga memiliki coder self-teaching, sebuah peralatan yang biasa digunakan oleh komunitas hacker. Hutchins semula tidak mau menyebut jatidirinya setelah berhasil membunuh WannaCry. Dia hanya menyebut namanya sebagai MalwareTech.

Remaja berambut unik itu membunuh WannaCry secara kebetulan. Awalnya, Jumat (12/5) lalu, dia menerima informasi beberapa rumah sakit di Inggris diserang oleh virus tersebut. Hutchins pun mempelajari virus ini. Secara tak sengaja, dia menemukan WannaCry berasal dari sebuah domain yang tidak terdaftar di mana pun.

Nah, Hutchins pun lantas mendaftarkan domain kacau yang tersembunyi di malware itu dengan biaya cuma 10 dollar AS. Ternyata, begitu domain itu terdaftar resmi, sang WannaCry langsung terkunci. Hutchins menggambarkan usahanya di sebuah posting blog yang rinci berjudul ”Bagaimana Menghentikan Serangan Siber Global” pada Sabtu (13/5). ”Saya mendapatkan sampel malware dengan bantuan Kafeine, teman baik saya sesama peneliti.

Setelah menjalankan sampel itu di lingkungan analisis saya, saya langsung memperhatikan bahwa dia menanyakan sebuah domain yang tidak terdaftar, karena itu segera saya daftarkan, ”tulis Hutchins. ”Kami mencegah penyebaran ransomware. Kami mencegahnya menembus komputer baru sejak pendaftaran domain itu,” kata Hutchins.

Cerdas dan Berbakat

Andrew Mabbitt, salah satu pendiri Fidus —perusahaan keamanan siber terkemuka— mengatakan di Twitter bahwa Hutchins adalah ”salah satu orang paling cerdas dan berbakat yang saya kenal”.

”Dia dibayar untuk melakukan hobinya. Ini merupakan impian kebanyakan orang dalam hidup,” tambah Mabbitt. Serangan WannaCry ini telah membuat NHS Inggris berantakan pada hari Jumat lalu, dan memengaruhi organisasi di seluruh dunia termasuk produsen mobil Prancis, bank Rusia, dan operator telekomunikasi Spanyol.

Ransomware WannaCry akan mengunci file di komputer yang diserang. Ia mengenkripsi data di komputer, kemudian si penyebar virus meminta pembayaran sebagai pengganti deskripsi. Dalam kasus ini, pesan yang terlihat oleh staf NHS yang terkena dampak menunjukkan bahwa penyerang meminta 300 dolar AS di Bitcoin.

Analisis BBC menemukan bahwa sudah ada orang yang membayar ke hacker itu. Jumlahnya sekitar Rp 397,4 juta. Direktur eksekutif Europol, Robert Wainwright, mengatakan kepada ITV bahwa setidaknya ada 200.000 korban, termasuk NHS, di 150 negara sejauh ini, dan jumlah tersebut akan meningkat ketika orang kembali bekerja.

Hutchins menerima hadiah 10 ribu dolar AS atau sekitar Rp 130 juta untuk pekerjaannya itu. Hadiah berasal dari HackerOne, sebuah kelompok yang memberi penghargaan kepada ”hacker etis” karena menemukan kekurangan perangkat lunak. Hutchins akan membagi uang hadiah itu antara badan amal dan sumber daya pendidikan untuk siswa keamanan teknologi informasi.

Dia hanyalah lulusan SMA dan belajar komputer secara autodidak. Serangan WannaCry menghantam lebih dari 200 ribu korban. Media nasional Tiongkok menulis lebih dari 29 institusi di Tiongkok, termasuk universitas, stasiun kereta api, RS, dan pom bensin, terkena virus itu.

Di Jepang, seperti dilaporkan NTV, 600 perusahaan terkena virus, termasuk Nissan dan Hitachi. WannaCry muncul dari program milik National Security Agency (NSA) Amerika yang dicuri. Kemudian, salah satu tools dalam program itu dikembangkan menjadi WannaCry. Pihak yang mengklaim telah mencuri menamai dirinya The Shadow Brokers. Virus kali pertama menyerang pada Jumat (12/5).

Ia masuk ke komputer melalui lampiran email atau link website yang tidak jelas. Kemudian, menjalar ke seluruh komputer yang tersambung dengan sistem LAN (local area network). Setelah itu, mengenkripsi file sehingga terkunci tidak bisa dibuka. Sasaran mereka adalah komputer dengan sistem Microsoft Windows.

sumber .suaramerdeka.com

Ditulis dalam Inspirasi dan Motivasi
Statistik Blog
  • 4,535 hits
Data Kunjungan per 16-02-2017
Flag Counter
Kalender 2017
Mei 2017
S S R K J S M
« Apr    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031